A dúvida que fica é se a musculação é considerada esporte, e essa é uma questão que é continuamente levantada 🧾 por um montão de pessoas.

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Se você acha que é uma pergunta boba para se fazer e que não importa no 🧾 final das contas é necessário compreender que para muita gente faz uma diferença enorme.

Para um montão de indivíduos a prática 🧾 de atividade física só faz sentido se for atrelada a algum tipo de competição, ou tradição esportiva.

No entanto, qual a importância dela para os esportes de alto rendimento?

Para te ajudar a entender melhor como a fisioterapia 💶 pode contribuir para a saúde e o bem-estar dos praticantes de esportes de alto rendimento, vamos contar quais são eles 💶 e, em seguida, explicaremos porque o acompanhamento fisioterapêutico é tão essencial na vida desses atletas.

Afinal, o que é esporte de 💶 alto rendimento?

É considerado um esporte de alto rendimento todos aqueles que possuem atletas, equipes ou organizações esportivas caracterizadas como performance 💶 de elite.

Ou seja, são aqueles esportistas de nível nacional ou internacional.

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Sabemos que a prática de esportes é uma das mais importantes recomendações dos profissionais de saúde devido aos seus benefícios 0️⃣ físicos e psicológicos.

Sendo assim, durante a terceira idade, é indispensável uma prática regular de atividades físicas.

Os resultados de uma rotina 0️⃣ esportiva durante a melhor idade abrangem desde o fortalecimento mental até o fortalecimento físico e dos vínculos sociais.

O cérebro se 0️⃣ fortalece

Segundo uma pesquisa realizada na Universidade da Califórnia, em Santa Bárbara (EUA), a prática de esportes na vida adulta é 0️⃣ excelente também para o cérebro.